Home

Χλιαρός Σειρά Μελετώ מה אוכלים לפני אימון כדורגל ταλαιπωρία Περιορίζω σιτηρά

אוכלים, שותים ונושמים כדורגל - מכון וינגייט
אוכלים, שותים ונושמים כדורגל - מכון וינגייט

מדרידיסטה Madridista - יומיים לפני משחק הליגה מול אלאבס, בנזמה עדיין מתאמן  בנפרד מהקבוצה ושיתופו מוטל בספק. במקביל, אודריוסולה חזר גם הוא לאימונים על  כר הדשא - וממשיך בתהליך ההתאוששות שלו מהפציעה.
מדרידיסטה Madridista - יומיים לפני משחק הליגה מול אלאבס, בנזמה עדיין מתאמן בנפרד מהקבוצה ושיתופו מוטל בספק. במקביל, אודריוסולה חזר גם הוא לאימונים על כר הדשא - וממשיך בתהליך ההתאוששות שלו מהפציעה.

עידן ורד: "חוק ארוחה חמה? יש ילדים שקופים. הם יידרדרו בלימודים, וגם לפשע  במקרה הרע"
עידן ורד: "חוק ארוחה חמה? יש ילדים שקופים. הם יידרדרו בלימודים, וגם לפשע במקרה הרע"

תזונה נכונה לכדורגלן המתבגר
תזונה נכונה לכדורגלן המתבגר

מה לאכול לפני משחק? (כדי להגיע קליל וחד לשריקת הפתיחה) - YouTube
מה לאכול לפני משחק? (כדי להגיע קליל וחד לשריקת הפתיחה) - YouTube

לא רק מקצוע: כדורגל זה שיעור לחיים
לא רק מקצוע: כדורגל זה שיעור לחיים

פעילות גופנית וכושר
פעילות גופנית וכושר

הצצה נדירה: מאחורי הקלעים של ברצלונה - ספורט 1
הצצה נדירה: מאחורי הקלעים של ברצלונה - ספורט 1

הצצה נדירה: מאחורי הקלעים של ברצלונה - ספורט 1
הצצה נדירה: מאחורי הקלעים של ברצלונה - ספורט 1

Israeli Reds - מועדון האוהדים הישראלי של מנצ'סטר יונייטד - Bejegyzések |  Facebook
Israeli Reds - מועדון האוהדים הישראלי של מנצ'סטר יונייטד - Bejegyzések | Facebook

גם לנו יש מה להציע
גם לנו יש מה להציע

אימון רגליים לשחקני כדורגל: זה באמת חשוב? | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל
אימון רגליים לשחקני כדורגל: זה באמת חשוב? | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל

מה כדאי לאכול אחרי אימון בוקר? ההרכב המנצח! | ספורט 1
מה כדאי לאכול אחרי אימון בוקר? ההרכב המנצח! | ספורט 1

צפו בהפועל תל אביב מתאמנת בלי מגבלות
צפו בהפועל תל אביב מתאמנת בלי מגבלות

מה לאכול לפני אימון – Proathletes IL
מה לאכול לפני אימון – Proathletes IL

תזונה וספורט תחרותי אצל ילדים | לאנץ' טיים
תזונה וספורט תחרותי אצל ילדים | לאנץ' טיים

מה מומלץ לאכול לפני משחק כדי להגיע קליל וחד לשריקת הפתיחה? - YouTube
מה מומלץ לאכול לפני משחק כדי להגיע קליל וחד לשריקת הפתיחה? - YouTube

5 צעדים בתזונה שיזניקו כל כדורגלן - דיאטנית קלינית לתוכנית תזונה נכונה |  דיאטנית ספורט | תפריט דיאטה
5 צעדים בתזונה שיזניקו כל כדורגלן - דיאטנית קלינית לתוכנית תזונה נכונה | דיאטנית ספורט | תפריט דיאטה

רקפת אריאלי -דיאטנית מכבי חיפה | הפועל יקנעם כדורגל - FCY
רקפת אריאלי -דיאטנית מכבי חיפה | הפועל יקנעם כדורגל - FCY

רקפת אריאלי -דיאטנית מכבי חיפה | הפועל יקנעם כדורגל - FCY
רקפת אריאלי -דיאטנית מכבי חיפה | הפועל יקנעם כדורגל - FCY

ערכת אימון מקצועית לכדורגלן מבית QUICKPLAY, סט אימון מקצועי QUICKPLAY PRO  Speed & Agility Set, סט לאימון שחקני כדורגל, מתנה לשחקני כדורגל - טוטאל  ספורט
ערכת אימון מקצועית לכדורגלן מבית QUICKPLAY, סט אימון מקצועי QUICKPLAY PRO Speed & Agility Set, סט לאימון שחקני כדורגל, מתנה לשחקני כדורגל - טוטאל ספורט

מאבדים את היכולת לזוז": איך כדורגלן ערבי שצם במשך חודש מצליח לשחק כדורגל? -  כדורגל ישראלי - הארץ
מאבדים את היכולת לזוז": איך כדורגלן ערבי שצם במשך חודש מצליח לשחק כדורגל? - כדורגל ישראלי - הארץ