שיעור פרטי עם ד"ר מאיה רוזמן - ההרצאה המלאה | חדשות הבוקר
ד"ר מאיה רוזמן - תפריט חלבונים "לייט לזירוז ירידה ומה עומד מאחורי השיטה של דיאטות החלבונים? (ומי שקרא ואהב מוזמן לסמן לייק) זו בעצם דיאטה שבה אפשר לאכול כמות גדולה יחסית של
ד"ר מאיה רוזמן - איך יורדים במשקל בלי דיאטה? הנה 10 השאלות... | Facebook
ד"ר מאיה רוזמן - על דיאטת האדם הקדמון (הדיאטה הפליאוליתית) אולי נתקלתם לאחרונה בדיאטת הפליאו, או דיאטת האדם הקדמון, ולהלן קצת על מה שעומד מאחורי השיטה: זו דיאטה שבעצם מבוססת על התזונה
57 דיאטה ideas
103FM - פחמימות
דיאטה: מה עדיף - לרוץ או ללכת? | מאיה רוזמן | מעריב
103FM - פחמימות
דיאטה: הפחמימה שכדאי לאכול גם שמנסים לרדת במשקל | מאיה רוזמן | מעריב
הדיאטה הקטוגנית: ירידה מהירה במשקל והרגשה יותר אנרגטית
ד"ר מאיה רוזמן - תפריט מרענן לימי החמסין הקרובים... גלידה, שייקים אבטיח... לבקשתן של משתתפות באחת הקבוצות בקורסים שאני מעבירה בפייסבוק.. ומשתפת גם אתכם בתפריט דומה: שייק מרענן, גלידה, אבטיח עם בולגרית
ד"ר מאיה רוזמן - מי שנמצא בדיאטה בדרך כלל יעשה את הטעות הנפוצה ויזמין במסעדה או בבית הקפה - סלט. האם זו באמת האפשרות הבריאה והדיאטטית ביותר? ממש לא בהכרח! להלן לוח
ד"ר מאיה רוזמן - תפריט פחמימה אחת תפריט שעלה בקורס הדיאטה... | Facebook
ד"ר מאיה רוזמן - תותים (עם קצפת) וגם פופקורן, וגם טוסט, פסטה עדשים, אפרסמון, וגם רבע תבנית פשטידה... את כל זה (ועוד כמה מאכלים חמים ובריאים) הכנסתי לתפריט של 1200 קלוריות, אחרי
ד"ר מאיה רוזמן - איך אפשר להגיע ל 1400 קלוריות בארוחת בוקר... | Facebook
אוכלים פחמימות ומרזים: לרדת במשקל ולהמשיך לאכול לחם
ד"ר מאיה רוזמן - תפריט פחמימה אחת תפריט שעלה בקורס הדיאטה... | Facebook
ד"ר מאיה רוזמן - להלן תפריט דיאטת פחמימות מנחמת :-) בניגוד לדיאטות החלבונים שהעליתי בדף זה בשבועות הקודמים, תפריט זה יותר מאוזן, יותר קל לביצוע, ומתאים ליותר אנשים. אמנם יורדים במשקל קצת
גלידה קטוגנית ללא סוכר ללא גלוטן וללא רגשות אשם | Keto recipes easy, Keto meal plan, Easy meals
מרזים בקלות בבידוד: התפריט שיעזור להוריד שומן מהבטן
ד"ר מאיה רוזמן - תפריט קיזוז עוגת גבינה (יום ירוק לבן) דיאטה עם עוגת גבינה (מתכון בהמשך) שמתאימה ליום או יומיים ונועדה לזרז קצת את ההפחתה במשקל, אחרי משלוחי המנות... (התפריט לקוח